豆浆炖箭头鱼

1、准备食材：用豆浆机先榨豆浆

2、热锅放油，放入箭头鱼

3、放入姜和蒜

4、放入料酒和酱油

5、放入豆浆

6、炖至汤汁浓稠一些时加入少许盐即可

7、装入盘中，放入青椒和胡萝卜即可，味道不错哟