延缓衰老：自制延年紫葡萄汁

1、准备材料：新鲜紫葡萄100克，白糖适量。

2、将紫葡萄去梗洗净。

3、用清洁纱布包扎后挤汁。

4、取汁，加白糖调匀即成。