网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 生活知识 知识问答

减肥的简单妙招

时间：2026-02-12 14:05:53

1、先将矿泉水空瓶子装满水 盖上瓶盖

2、用两只手握住装满水的瓶子 来回举动瓶子  举得瓶子要过头顶

3、每天三次   早中晚个三十个

为你推荐： 厦门旅游景点大全介绍 香港长洲岛旅游攻略 安徽省旅游地图 湖北省旅游局官网 重庆武隆旅游 高雄旅游 石家庄旅游地图 赴美旅游签证 旅游四级 河南信阳旅游景点
© 2026 小猪经验网
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com