月子 怎么煮菜

1、将月子水、泡发好的银耳入砂锅

2、大火煮沸后转小火2小时左右

3、加入切成小块的水果再煮5分钟

4、关火后焖10分钟

5、十分钟后即可食用

6、趁热食用效果更好哦